FAQ
Petit guide pour répondre à tes interrogations
Adopter de nouvelles habitudes alimentaires et de vie peut soulever de nombreuses questions. C'est pourquoi ce guide a été créé pour t'aider à mieux comprendre les programmes et à répondre à tes questions.
Ce guide couvre tout ce qui doit être porté à ta connaissance sur les plans d'action holistiques et nutritionnels. Que tu sois déjà client ou que tu envisages de faire le premier pas vers un mode de vie plus en accord avec toi même, cette page est conçue pour te fournir les informations nécessaires pour t'accompagner dans cette prise de décision.
Tu y trouveras des réponses aux questions les plus courantes concernant les services, l'approche, ainsi que des conseils pratiques pour optimiser ton parcours vers l'homéostasie.
Si tu ne trouves pas la réponse à tes questions ou si tu as besoin de plus d'informations, n'hésites pas à me contacter. Je suis là pour t'accompagner dans ta transformation !
01
Qu'est ce qu'un plan d'action holistique ?
Il s'agit d'un programme qui prend en compte tous les aspects de la vie : La nutrition, l'exercice physique, la santé mentale et émotionnelle. Ceci dans le but d'atteindre un équilibre optimal et tes objectifs de bien-être.
03
L'inspiration des plans nutritionnels
Les plans sont élaborés à partir d'éléments nécessaires à une santé durable : sans gluten et inspirés des régimes reconnus par la naturopathie, de la chrononutrition. Une touche d'exotisme a été ajoutée pour satisfaire les papilles !
02
Comment fonctionne un plan nutritionnel ?
Un plan nutritionnel inclut des recettes, des listes de courses et des conseils pratiques pour intégrer des changements dans ton alimentation.
04
Quelle est la durée des plans ?
Divers plans sont proposés en fonction pour répondre aux besoins de chacun, allant de quelques semaines à plusieurs mois, selon les objectifs de santé et des progrès.
05
Et si je ne suis pas satisfait des plans ?
Ta satisfaction est ma priorité. Si tu n'es pas satisfait, contacte moi dans les premières semaines pour discuter des ajustements possibles.
07
Quels résultats attendre ?
Les résultats varient selon chaque individu, mais en suivant les plans d'action et en intégrant de nouvelles habitudes, de nombreuses personnes constatent des améliorations dans leur énergie, leur bien-être général, leur gestion du poids et leurs performances physiques.
06
Quel type de soutien est inclus lors de l'achat ?
Je fournis un soutien continu via e-mail pour répondre à tes questions et te motiver. Selon le plan choisi, des sessions de suivi peuvent également être incluses.
08
Comment passer commande ?
Tu peux passer commande directement sur le site web ou en me contactant par e-mail pour discuter de tes besoins et choisir le plan le plus adapté.
